BodBot AI Personal Trainer spil online

BodBot er din egen digitale personlige træner, der leverer AI-træning tilpasset dine mål, udstyr, fysiske evner, ønsket sværhedsgrad og meget mere. BodBot giver dig trin-for-trin vejledning for hver øvelse og progression, og din plan tilpasser sig over tid, efterhånden som du gennemfører eller går glip af sessioner.

BodBot indeholder allerede den mest avancerede hjemme- og kropsvægttilpasning af enhver fitness-app på markedet, og arbejdede fladt ud på at tilføje nye værktøjer til at hjælpe med at støtte vores brugere i denne tid. Uanset hvor du er, med hvad end du har - få dig en god træningsplan.

Dine mål, din krop, din plan.
Træn hvor som helst og når som helst - hjemme, i fitnesscentret, i din garage eller på et hotel - med enhver kombination af udstyr eller blot din egen kropsvægt.
Få resultater selv på en travl tidsplan - dine træningspas er skræddersyet til de dage og tidspunkter, du har til rådighed.
Byg muskler, få styrke, øge udholdenheden, forbedre kardiovaskulær kondition og tabe dig - uanset dit udgangspunkt og nuværende evne, så arbejd godt sammen med dig for at få dig derhen, hvor du er på vej hen.

AI træning og tilpasning
- Nå dine mål med en langsigtet, videnskabsbaseret tilgang til fitness og træning, der lærer og tilpasser sig fra sæt til sæt og fra træning til træning.
- Tilpas dig til at trives - din livsstil er ikke stagneret, og veltilpas din planlægning baseret på dit aktivitetsniveau og søvn.
- Foretag vedvarende fremskridt med intelligent progression af sæt, reps og vægt i træningscenteret og et stort udvalg af kropsvægtsprogressioner derhjemme.

Personlig trin-for-trin guide
Bevæg dig og motioner bedre med tilpassede konditionsvurderinger rettet mod mobilitet, styrke, kropsholdning og mere.
Ditch cookie cutter planlægning - BodBot vil bygge din træningsplan til dig og tilpasse den med din feedback. Nå, hold dig på sporet og gør fremskridt.
Tag på, vedligehold eller tab vægt med en træningsrutine bygget til dit niveau.

Du træner, BodBot Planer
- Maksimer konditionsgevinster med en træningsplan, der intelligent tilpasser intensitet og volumen mellem sessioner, uden at muskler, bevægelser eller led efterlades.
- Få mest muligt ud af din tid med problemfri integration af kredsløb og supersæt.
- Niveau op - for begyndere styrketrænere, få selvtillid i nye modstandsøvelser og træningsudstyr. Lær de korrekte bevægelser med demonstrationsvideoer og detaljerede beskrivelser.

Din egen mobile personlige træner
Ligesom en god personlig træner vil personliggøre din træningsplan, laver BodBot et individuelt program til dig og tilpasser det, efterhånden som du udvikler dig. Begrænset bevægelsesområde i skuldrene? Det kan vi arbejde på at rette op på. Svagere i ryggen end i brystet? Det kan vi tage fat på. Hamstrings for stramme? Vil du udvikle biceps eller glutes? Kan du kun træne i få vinduer i løbet af ugen? BodBot kan klare det hele, og din træning vil afspejle alle disse behov. Vi er forpligtet til at give dig den bedst mulige træningsplan og den allerbedste træning. Mere end dette, hvis du går glip af en træning, eller hvis du beslutter dig for at tage på vandretur på et indfald, kan vi integrere disse nye oplysninger og opdatere din træningsplan i overensstemmelse hermed. Planen lever og ånder med dig og for dig.

Lad os komme igang.